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北京安通医疗器械有限公司

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基本信息更新时间:2021-02-26 09:19:05

安通结肠水疗仪:7个日常习惯赶走肠道疾病

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国械注进20152662926

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招商区域:全国

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详细信息
器械类别 一类医疗器械 科室 非手术科室
功能 其他 标准目录 物理治疗及康复设备
耗材类别 其他分类 国产
家用与否

产品介绍:


人体需要的营养都要经过肠道的吸收,肠道对我们身体的健康起到了关键性的作用。一旦肠道出现问题,也必将导致严重的后果。当然,肠道的保养离不开日常的生活习惯。

做好以下6个习惯,利于肠道健康。

1.休息肠道

每天下午4点或晚上8点喝一瓶约100毫升的酸奶,有助于补充益生菌。

血糖正常者,每10天左右可以进行一次轻断食,以蔬菜水果为主吃七八成饱,有利于清空肠道内的食物残渣。

2、定点吃饭

保证三餐规律。饭后不要立刻开始工作,适当活动,比如散步15分钟。

3、睡前勿食

如果加班回家后感觉饿,可以吃个水果或喝杯温牛奶。

这样做不会给肠道制造额外负担,腹部发胖、肚子胀气的问题也可以得到缓解。

4、不偏食

三餐中最好鱼、肉、蛋、蔬菜、水果齐全,使肠道吸收营养均衡。

5、不熬夜

条件允许的话应在晚上10点半上床。睡前不要喝太多的水、看太久电视、在较暗的灯光下看书,用热水泡泡脚更好。

6、坚持运动

每天抽出1个小时进行体育运动和锻炼,如游泳、慢跑、打球等,老年人可以跳跳广场舞、打打太极。

7.适当洗肠。

洗肠是一种保健和治疗方式。源于20世纪二三十年代,由于原始简易洗肠设备广泛应用,洗肠成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。后来经过欧美一些科学家通过改进,生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备,发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受,成为最新的保健潮流。